quarta-feira, 1 de abril de 2015
"make your day better"
A minha questão é: chegámos a um ponto em que já é tão globalmente assumido que os nossos dias são tão horríveis para precisarmos dos gatinhos para nos animar?
segunda-feira, 23 de março de 2015
Tempo e viagens e coisas que as pessoas me dizem.
Os dias passam e as minhas ideias não chegam a posts. Depois atropelam-se para caberem todas no mesmo texto. Por isso vamos por pontos:
- O O. já chegou da Suécia e tudo tem mais piada com ele cá.
- A G. embarcou na sua aventura por terras moçambicanas e estamos todas a viver um pouco daquilo à distância.
- A J. disse-me que gostou de me ler e eu sou uma maricas e adoro quando descubro que há pessoas, que efectivamente param para ler as parvoeiras que escrevo.
- A C., que se casou no ano passado, está a produzir um pequeno humano.
- A Ct. casou-se e eu apanhei o bouquet mais uma vez (já tinha apanhado o bouquet da C.). Ah e o telemóvel do padre tocou a meio da cerimónia.
- Estou a tentar planear a visita aos familiares do O. nos EUA e é só mais uma desculpa para sonhar acordada forte e feio. Depois olho para o meu saldo e acabou-se o sonho.
E é isto. É 2° feira e já tenho saudades do fim de semana, da família, dos gatos, da cadela. Mas está sol e o O. deixou uma nota muito querida no meu pequeno-almoço.
No próximo fim de semana, os meus pais vêm ajudar a arrumar a casa para receber os sogrinhos suecos no início de Abril.
Já se está a ver que vem aí mais uma aventura... "não percam os próximos capítulos porque nós também não"!
quarta-feira, 4 de março de 2015
10 things I learned doing 30 days of Yoga
- Breathing is the core business and I’m bad at business.
During the #30daysofyoga challenge I often found myself holding my breath and I had to constantly remind myself to breathe. 10 days into the practice it got better but it still helped that Adriene reminded me sometimes.
- Savasanaaaa and I’m asleep.
Savasana or the Corpse Pose is one of the most important poses in Yoga - it’s the first step to focus and the last step to relaxation.
Because sometimes I didn’t have too much time to just stay in Savasana at the end of the practice I started doing that in bed before sleep.
I think you can guess what happened a couple of times: I actually fell asleep in that position.
- Balance is the key and I have no clue where’s the key.
- “Be still” never worked for my parents.
- It is a proper exercise.
- It does help.
- Making time is the hardest thing.
- You have to be more stubborn than lazy.
- It helps if you have a funny teacher (Adriene is funny).
- You really have to “find what feels good”.
quarta-feira, 11 de fevereiro de 2015
Felicidade Partilhada
terça-feira, 10 de fevereiro de 2015
A Chuva e as suas cores
Levantei-me com o cinza resmungão lá fora e, teimosa, abri as cortinas na mesma. Tomei o pequeno almoço, ignorei o trânsito e saí.
No autocarro continuei a ler O Rapaz que Prendeu o Vento, a fome está finalmente a desaparecer no Malawi e ele construiu o seu primeiro protótipo de moinho de vento.
Quando saí do autocarro tive de abrir o guarda-chuva. O desgraçado já tem uma ou outra vareta deslocada que alegremente me prenderam o cabelo. Com uma careta soltei a juba e vinha a pensar como o meu cabelo detesta estes dias pingões, quando vi o B.
O B. foi meu colega de trabalho e agora é meu amigo. Diz as maiores parvoíces e é das pessoas mais inteligentes que conheço.
Cruzámo-nos, dei-lhe dois beijinhos e ele disse-me que estava muito frio hoje. Eu disse que sim e que não percebia. Quase não abrandámos o passo, mas foi o suficiente para dar um bocadinho de cor à minha manhã cinzenta.
Ver amigos quando não estamos à espera é das melhores coisinhas que a rotina nos força a ter.
sexta-feira, 6 de fevereiro de 2015
A Lucrécia
domingo, 1 de fevereiro de 2015
Fim-de-semana do-it-yourself
Já andava a adiar umas quantas ideias de trabalhos manuais e decidi deitar mãos à obra. 4 projectos, 4 desafios, aqui ficam:
1. Autocolante para a porta
Ingredientes:
papel autocolante preto
x-acto
papel químico
impressora
Já há uns tempos que tinha visto esta ideia algures na internet. Pesquisei uma série de sites e comprar saía demasiado caro, então resolvi fazer.
Comprei papel autocolante preto e imprimi o desenho invertido, passei as linhas com papel químico para o papel autocolante e depois foi só cortar. Como não tinha acesso a um bisturi, o x-acto teve de servir e não ficou muito perfeito, mas ao longe fica bem!
2. Quadro candeeiro
Ingredientes:
tela profunda
lâmpada com interruptor
tinta
pincéis
Vi um quadro no pinterest que alguém tinha iluminado. Gostei de ver e resolvi experimentar. A tinta não ficou muito uniforme, mas a luz resulta bem. É uma boa alternativa para o candeeiro da mesinha de cabeceira.
3. Prato com vidrilhos
Ingredientes:
cds (que já não se usem)
prato
tesoura
água muito quente
cola branca
verniz
Este era o mais antigo dos desafios! Desde os meus 17 que queria fazer uma coisa gira com cds velhos. Decidi então começar com uma coisa pequenina e tentar saber todos os truques antes de me aventurar e falhar - como já tinha acontecido.
O grande truque e o que muda tudo é: molhar os cds em água muito quente (quase acabada de ferver) durante 5/7 minutos e depois separá-los (usem uma tesoura ou um x-acto com cuidado). Os cds têm 2 camadas de "plástico" e separando as duas é mais fácil cortar sem estragar o efeito espelho.
O outro grande segredo é a paciência. Cortar os triângulos é rápido, mas colar demora muito mais tempo. O desafio quando estamos a colar é tentar não sujar os vidrilhos com cola. Eu passei com um cotonete com álcool para limpar a maior parte da cola (tenham cuidado porque alguma da tinta sai).
No fim pintei com verniz transparente e ficou mais brilhante.
4. Chaveiro Alohomora
Ingredientes:
cartão
ganchos
tinta (castanho & dourado)
cola branca
Este projecto foi para satisfazer a potter geek que há em mim. Não tem nada que saber: aproveitei uma protecção de cartão (que vinha com o aquecedor que os meus pais me compraram) e escrevi com cola branca a palavra "alohomora" - o feitiço que é usado para abrir as portas que estão trancadas.
Acrescentei uns ganchos (dos que vêm nas caixas de utilitários do IKEA), pintei tudo de castanho e passei com tinta dourada pelas letras no final.
4. Chaveiro Alohomora
Acrescentei uns ganchos (dos que vêm nas caixas de utilitários do IKEA), pintei tudo de castanho e passei com tinta dourada pelas letras no final.
terça-feira, 27 de janeiro de 2015
What a wonderful world
quarta-feira, 26 de novembro de 2014
God Jul ✯
Este ano tenho o O. comigo para viver um pouco do espírito natalício antes de ir para a Suécia. E como #terumsuecoemcasa é aprender a dizer bom natal em sueco, fiz uma placa com as palavras "god jul".
Materiais
Cola branca
Placa de madeira
Sal grosso
Sal fino
segunda-feira, 17 de novembro de 2014
Tento na língua e all star nos pés
E por "participar" leia-se "ser oradora convidada". Estes convites deixam-me sempre lisonjeada e ligeiramente incrédula. Por que raio é que as pessoas hão-de querer ouvir o que tenho para dizer? Mas a verdade é que gosto imenso. Divirto-me sempre e adoro conhecer novas realidades e pessoas com outro tipo de formação e de outras áreas.
Neste caso, quando perguntei às minhas colegas de trabalho o que devia vestir (sou gaja, desculpem lá) elas disseram-me que devia ir de ténis All Star - porque "era mais eu". Fui. Rosa-choque, porque eu sou assim. Levei um blazer para disfarçar a coisa e acho que correu bem.
O auditório estava - como se diz - bem "composto" e, dentro do possível no período pós-prandial, a audiência estava atenta. Digam o que disserem, eu acho que foi por causa dos All Star rosa-choque.
Numa altura em que os jovens estão assustados com o futuro e com o desemprego, é importante que percebam que é possível chegar aos objectivos, mesmo num mar de adversidades. Há alguns conselhos que podem ajudar a alcançá-los e foi nessa base, com o apoio de alguns exemplos, que fui conversar com eles.
Para mim, muito mais do que fazer um discurso é importante haver perguntas. Não aceito ter menos de 3 perguntas nestas coisas. Tento sempre pôr a audiência à-vontade o suficiente para não terem medo de pedir o microfone e perguntar o que quer que seja. Mas, fazendo aqui uma referência ao título deste post, tenho de ter tento na língua para não dar falsas esperanças ou, por outro lado dar espaço ao desalento.
No geral, a experiência foi muito positiva, foi muito bom conhecer jovens cheios de motivação e com cabeças prontas para mudar o mundo.
Resta-me agradecer à Vera Santos o convite e dar os parabéns a todos os membros da AEISCAP pela organização do evento. Venham mais!
segunda-feira, 3 de novembro de 2014
10 coisas antes dos 30
Esta ideia já me tinha surgido há uns tempos, mas esta semana a amiga S. ajudou a relembrar porque descobriu o seu primeiro cabelo branco. Eu já tenho vários "primeiros cabelos brancos" mas não é bem isso que me move. São os 27 que ainda agora chegaram e que parecem já estar a fugir.
Há uma série de coisas que quero fazer na vida, fazer esta lista é imprimir-lhe urgência e é só uma desculpa para tentar fazer com que aconteçam mais rápido. Não garanto que cumpra estes 10 itens, mas posso tentar.
1. Ver uma aurora boreal (tenho viagem marcada para Janeiro!)
2. Visitar o Stonehenge.
3. Fazer um interrail.
4. Fazer todas as receitas (sem fugir a nenhuma das instruções, medidas ou utensílios) de um livro de receitas que eu escolher num determinado espaço de tempo.
5. Ir a Budapeste.
6. Começar a escrever - a sério - outro livro.
7. Experimentar meditação.
8. Fazer um diário.
9. Andar de Balão de ar quente.
10. Vender algo que eu tenha feito à mão.
Não vou deixar mais nenhum item, não só porque gosto que a vida me surpreenda, mas também porque não quero viver agarrada a metas. Quando concretizar alguma deles, mantenho-vos a par.
Vamos lá, um dia de cada vez!
quarta-feira, 22 de outubro de 2014
..e tempo, senhores?
- quando tiver tempo faço!
- mas fazes o quê?
- os posts todos que tenho para fazer e escrever, sinto falta de escrever....
- e tempo?
- hei-de ter!
- ...olha! o Pai Natal também não existe.
terça-feira, 14 de outubro de 2014
sexta-feira, 3 de outubro de 2014
Dos sussurros
Não é isso que estão a pensar, seus badalhocos. Digam lá que não é uma doçura ouvir uma criança contar-vos um segredo, mesmo que seja um "o meu pai tem um carro branco".
Adiante. Sempre me ensinaram que "dizer segredos" é feio. E as pessoas que fazem disso um hábito no dia a dia assustam-me. As que passam os dias a usar as palavras sub-repticiamente. Aquelas que se riem entre-dentes e tem um olhar inquieto. Não gosto. Sinto que estão sempre a babar veneno por entre os lábios e eu costumo fugir dos venenos, salvo uma ou duas excepções.
Mas também há as pessoas que sussurram porque são tímidas, têm medo, pedem constantemente desculpa por existirem. Dá-me vontade de lhes plantar uma bela palmada nas costas para ver se tossem alguma energia.
Enfim. O que eu quero mesmo é que se fale mais e que se sussurre menos.
sexta-feira, 26 de setembro de 2014
domingo, 14 de setembro de 2014
segunda-feira, 8 de setembro de 2014
terça-feira, 2 de setembro de 2014
São tão grandes, as coisas pequenas.
segunda-feira, 25 de agosto de 2014
Sonhar faz mal.
quinta-feira, 21 de agosto de 2014
O problema de vestir chique...
É uma porra. Para os desastrados como eu, que estão constantemente a imprimir dedadas nas lentes dos óculos, é uma situação assustadora.
Ali estamos nós com uma bela dedada na lente, a ver tudo meio desfocado e a pensar numa solução. Sim, porque agora que somos pessoas sérias já não usamos t-shirts de algodão com frases parvas. Nem hoodies de algodão com bonecos. Nem nada de algodão (que possamos usar para limpar os óculos em público).
Então damos por nós a olhar à volta e a pensar em soluções. E, que nos perdoem, mas olhamos para os nossos colegas quase com vontade de lhes pedir para emprestarem um cantinho da camisola...
Depois olhamos mais uma vez e vemos que também não estão a usar nada em algodão.
segunda-feira, 11 de agosto de 2014
Eu é mais ténis.
segunda-feira, 5 de maio de 2014
Mais um desafio.
Desta feita é físico:
terça-feira, 22 de abril de 2014
Mudei
Mudei de emprego.
Curiosamente não fiquei nervosa, mas também não fiquei indiferente.
E mais uma vez é tudo novo, tudo diferente. Maior. Assustador? Mas se não fosse assim era mau sinal, acho eu. Significa que estou a tentar andar para a frente, crescer. Não será por acaso que lhe chamam "dores de crescimento".
Num ambiente onde tudo me é estranho, os primeiros passos para me ambientar nem sempre são fáceis. É como reaprender a andar. Testar um novo terreno. No entanto, parece-me que recuperar velhos hábitos pode ser um começo.
Por isso, acabei de criar uma pasta no desktop, assim com letras garrafais, chamada "TRABALHOS". E agora é seguir caminho... que não está na moda voltar para trás.
quarta-feira, 12 de março de 2014
sexta-feira, 7 de março de 2014
Detesto e Doente começam com a mesma letra.
ra·nho - substantivo masculino [Plebeísmo] - Humor mucoso das fossas nasais; muco, monco.
"ranho", in Dicionário Priberam da Língua PortuguesaO que isto me diz é que o ranho é a forma gelatinosa que o nosso nariz usa para gozar connosco. Era só isto. Obrigada.
quinta-feira, 27 de fevereiro de 2014
Acinzentamento.
quarta-feira, 1 de janeiro de 2014
Olá 2014
Não sou de resoluções mas vamos lá a isso. Que 2014 venha com a força toda.
- aprender uma nova língua
- ver os toy stories todos (e vou começar já hoje)
- stressar menos
- escrever mais
- apontar uma coisa boa de cada dia num papel e metê-lo num frasco (que vou abrir no fim do próximo ano)
- ler os maias e os lusíadas a sério (já comecei os Lusíadas!)
- usar óculos mais vezes
- parar de ver as horas iguais!! (ex: 17:17)
- ler qualquer coisa dos nobeis da literatura desde 2005 (só ainda li um livro do Llosa)
- continuar a fazer desporto :)
- não torcer nenhum pé (comecei o ano a brincar a isso, não quero mais.)
- continuar a viajar.
E para já, está bom. Vou fazendo outras ao longo do ano.
quinta-feira, 12 de dezembro de 2013
Dear future me
Tats
A passagem-de-ano de 2012/13 foi em casa da Sara e foi espectacular. :) A deste ano há-de ser em Lisboa, mas ainda não sabemos onde, não.
Continuo a adorar fazer bolas de sabão, o que prova que não me esqueci da criança em mim.
Não fomos a Budapeste, mas fomos a Edimburgo e adorei!!
quarta-feira, 4 de dezembro de 2013
Almofadas "Relax B*tch"
terça-feira, 26 de novembro de 2013
To do list - done! #8
Andei a rever a minha bucket list e a actualizá-la.
Voltámos a ir ao Jardim Zoológico nos anos da B., isto foi quase no ano passado (Janeiro). E foi tão giro. :)
Fica aqui um bocadinho do que foi o dia e algumas fotos da bicharada. O bilhete é 18€, mas como eu ainda uma jovem (tenho o Cartão Jovem, posso dizer isto até aos 30), o preço baixou um bocadinho.
Começámos cheios de garra com os tigres:
...e logo a seguir fomos fazer amizades às riscas.
Conhecemos o Conan O'brien dos macacos.
Tivemos companhia para almoçar.
Vimos leões-marinhos a dançar o tango...
E golfinhos a sorrir para nós.
No reptilário fizemos mais amigos. Uma pitão-reticulada...
...e um monstro-de-gila.
Depois fomos ter com os Suricatas e aproveitar o sol que ainda brilhava.
Vimos uma pequena girafa a tentar chegar mais perto.
E os pequenos-grandes elefantes.
Passámos pelos flamingos quando o sol já estava a ir embora...
Mas ainda fomos dizer "olá" ao Sr. Urso.
No fim, despedimo-nos do Zoo com um olhar sobre o carrossel e ficámos a prometer voltar.